22岁是智力高峰27岁开始变笨?胡说

导读:22岁是智力高峰27岁开始变笨?胡说弗吉尼亚大学科研人员历时七年,对两千名 18 岁至 60 岁之间的男性和女性进行了测试,结果表明人的智力在 22 岁时达到顶峰,而仅在 5 年之后,27 岁...

22岁是智力高峰27岁开始变笨?胡说

弗吉尼亚大学科研人员历时七年,对两千名 18 岁至 60 岁之间的男性和女性进行了测试,结果表明人的智力在 22 岁时达到顶峰,而仅在 5 年之后,27 岁时就开始变笨。在 12 项测试中(记忆力、逻辑推理、反应速度、空间想象力等测试),其中有 9 项获得最高分的调查对象平均年龄是 22 岁。

22 岁智力登顶,27 岁开始变笨。这是一条铁律吗,事实并非如此。果壳辟谣大神表示,确实有研究认为智力高峰位于 22 岁前后,不过,这些研究发表于五六十年前。经过半个世纪的发展,心理学界对于智力有了更多认识。而每个人老去的方式也大不相同,“22 岁智力登顶,27 岁开始衰退”并不是一条铁律。

现在认为,智力很可能体现了大脑对外界刺激的理解、评估和反应的速度。反应速度越快,智力就越高。而脑中的神经元决定了一个人的反应速度。神经元要迅速放电,要释放化学递质,要长出或者消除突触,都需要保持良好的生理状态。大脑如果受伤、生病、缺氧、衰老、发育不够、营养不良,都会影响脑中神经元,智力也就会随之下降。一只 32 岁的恒河猴大脑中的蛋白质,就明显少于一只 5 岁的成年恒河猴。

智商确实会随着年龄的增长而下降,只是,智力下降未必从 22 岁开始,有些人在 30 岁后甚至智商还会明显上升。1969 年,心理学家格林测试了 24-64 岁的个体智商,认为智力在 40 岁才会增长到最高峰,并且此后也不会迅速下降。1956 开始的“西雅图纵向研究”追踪了 5000 多 25-88 岁的人 35 年,发现归纳推理、空间定向和言语流畅三种能力的最高峰出现在 25 岁前后,语言理解的高峰出现在 39 岁,数学能力高峰则在 45 岁,不同认知能力间的差异相当大。而我国的研究显示,大部分人在 35 岁后智力才开始下降。

这些还只是考量单一维度的智力。有些研究者认为智力至少可以分为两种。考察一个人的归纳推理能力,测出来的叫流体智力。考察一个人的知识基础,测出的就是晶体智力。1970 年,心理学家布拉姆、贾维克等人发现,73 岁后流体智力才明显快速减退,而且对于语言知识这类晶体智力,甚至到 85 岁都不会减退。

想要保持智力,也不是没有办法,比如保持健康的生活习惯,确保营养足够。在身体健康的基础上,多思考多动脑,大脑越用越聪明,复杂的认知活动多多益善。多阅读,多玩益智游戏,多参与文化教育活动,多旅行接受新鲜刺激,以及多掌握一门语言,都对智力有极大好处。

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